● 提前调整时间 在蜜月旅行之前,很少有人会把他们的钟表调整到目的地的当地时间。实际上你在上飞机前就可以做这一件事情了,而当你看到时间时,也会有一种“原来在那边已经10点了”的信息在脑中产生。而身体会根据这个信息来做调整。
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